0%

这篇文章是根据学习知乎 Live 提升专注力的四个方法 总结的学习笔记。

大纲

先放一个大纲,然后写出学习后会总结的点。

主要内容

主要分四个大块:

  1. 像设计游戏一样设计任务(目标、规则、障碍)

    • 我们要达成一个任务或者目标,首先将任务拆分成一个个小的、明确的小任务,每一个环节不用太难,也不用太简单,按照自己的专注力上限设计任务。
    • 每一个小环节可以设置一些障碍,来提升成就感,通过不断的成就感的提升驱使完成目标,在成就感与挫败感之间寻找一个平衡。
    • 这样可以在不断的达成目标时提升自己的专注力上限。
  2. 创造使用推理和类比的机会

    • 专注力应该是一种思维能力,而不仅仅是一种强制力。需要的是脑力的专注力,而不是身体的专注力。提升这些的方法是推理和类比。
    • 推理:通过一个点,去不断深挖,了解其本质。(推理解决 A ——> 什么是 A ?怎么产生的 A ? ——> 产生 A 的是什么?[是否有经验性的证据?] ——> 对这件事情我的理解是什么? ——> 我是否可以更深入的了解?)
    • 类比:相同事物的相关性思考。思考一个事物可以通过相关性的联系来帮助你理解。
    • 一件事情的训练需要可以的练习。
    • 创造和使用推理和类比的机会。
      • 费曼学习法则:如何把这个东西通俗易懂的讲解给别人?
      • 笔记整理和回顾
      • 输出:和别人分享你的经验、知识和见解(例如我写了这篇文章)
      • 反驳:养成反驳自己的习惯,站在相反的观点思考问题,左右互搏。通过自我辩论的方式。
  3. 学习之前寻找『困惑感』

    • 如何快速进入学习状态?积累困惑感。困惑感是你学习一个东西的源动力,当你找到足够多的困惑时,你学习一个东西的时候会更加专注。
    • 当你不知道自己有什么困惑的时候,需要先创造困惑感。
    • 根据主题寻找知识,更能提高你的兴趣。
      • 当你有问题的时候决定你如何看书,而不是被书牵着鼻子走。
    • 读一本书之前,先评估一本书是否适合你。
      • 首选根据作者选书。如果你觉得一本书写的很好,那么不妨看看这个作者的其它书。
      • 其次是看书的目录和简介,可以判断一本书的难易程度。
      • 看豆瓣和亚马逊的评分和评论。看其中的差评可以了解一本书的不足。
      • 通过以上三点来了解一本书是否适合你🌹时间去读。
  4. 抗干扰能力的养成 —— 学会和大脑相处

    • 做任何一件事情的时候不要过早退出循环。
    • 不要太习惯于失败的模式,要思考如何才能去成功。
    • 情绪控制
    • 选择控制
      • 不要给自己太多的选择。
    • 信息控制
    • 上面有部分的音频不能播放,不知道什么原因,👂不了

最后再贴一张图,是作者 PPT 中的一部分,觉得总结的很好,贴出来分享。

最后

这里提到的四块总结都是很实用的点,里面很多地方博主也是深有体会的。主要差在了刻意练习上面,不能很好的和自己的大脑相处,就像《象与骑象人》中描述的,骑象人无法很好的驾驭🐘,是因为不够了解🐘,缺乏足够的练习。

基金适合什么样的人?

  • 没有太多时间关注市场的人
  • 对某种理财产品不了解又比较感兴趣
  • 有闲钱 3-5 年用不到,不适合短线投资

买基金要考虑什么?

  • 能不能坚持长期持有基金?
  • 能不能承担风险?因为有可能亏损。
  • 买基金的钱会不会影响我的生活?
  • 基金的风格和种类,是投资的哪种类型的资产?

基金的类型

高中低风险综合配置,可以有侧重。

  • 货币基金: 以余额宝为举例,风险低,收益不高且稳定。基金规模占总体的一半以上。
  • 债券基金: 纯债基金全部用来买债券,分为短债基金(一年左右,收益和风险略高于余额宝);长债基金(3-5年长期债券,风险和收益比短债高一些)。还有一种拿一部分用来买股票,分为一级债基(主要是打新股)和二级债基(可以买股票)。
  • 可转债基金: …
  • 混合基金: 主动型基金的主要品种,配置灵活,可以买股票、债券、大宗商品、货币等。
  • 对冲基金和量化基金: 震荡市场下严格按照模型去调整。
  • 指数基金: 不太依赖基金经理,受整体市场平均值影响。跟踪某一类股票指数的涨跌走,主要是做好模型,追求平均收益。(国内指数基金种类比较少)(若于美国和香港市场)
  • 股票型基金: 基金经理按照股票市场的形式去调整。每个基金和基金经理的风格和他们团队的风格不同而不同。
  • 增强指数基金: …
  • 主动型基金: 依赖基金经理团队的能力。需要挑好基金经理,基金团队,可获得超平均收益。
  • 分级基金: 门槛比较高,风险比价高。
  • QD基金: 投资海外。

购买基金的渠道

  • 基金公司官网(专卖店)(产品比较单一)
  • 基金公司运营的公众号、APP
  • 证券公司炒股软件(适合场内基金)
  • 第三方基金平台(基金超市)(赎回时间比较短一些)
  • 银行

推荐使用第三方平台,基金类型丰富,介绍详细,方便对比。

蚂蚁聚宝、天天基金网、好买基金网(看数据)

回撤率?

主动型基金看什么?

成立时间比较久的(稳步上升)
基金以往业绩(长期业绩、平均收益)
基金经理的水平(以往业绩、回报率、擅长强项、基金投资风格)
回撤率
基金评级(基金购买页面标星)(指数基金没有评级)
夏普(冒一个单位风险获得的收益越大基金越好)

不要过于纠结以往业绩

基金转换功能

买入一个基金,可以直接在同基金公司转换为另一个基金公司,转换过程只收申购费的差价,不需要买入卖出的申购费。

想节省申购费只能用同一个基金公司的基金互转,基金官网支持的转换种类比较多,第三方平台支持的比较少。

利用基金公司官网货基零元购,再去转换到其它基金,有的在转换中不需要再交申购费。不支持 QD 基金。

QD 基金申购费比较贵,申购和赎回都比国内基金高。

基金公司主要靠管理费来赚钱。

公募基金关注基金规模(更稳健),私募基金主要关注收益(更激进)。

场内基金是可以通过炒股软件来买的。带 ETF、LOF 后缀的是场内基金,申购费比较低。场内基金比较灵活,可以当天买当天卖。手续费一般都在 0.02% ~ 0.03%,适合短线投资。

定投基本原则

逢低买入,逢高卖出,越跌越买,越涨越卖,定期不定额,止盈不止损。(反人性)

tantan1

一不留神工作就三年了,准确的说是八个月的实习加两年七个月的正式。是该找个时间跟自己谈谈,也是在反思,这三年的得与失。就通过并不咋样的表达能力,列出以下几点去总结和反思一下吧。

毕业找工作

在帝都的第一家公司是我在大四上学期通过一个学长推荐进去的。也是有一些幸运的成分,之前在大学所在城市一家公司和几个同学一起实习,没几个月就发现工作环境并不是我想要的,就想着要去帝都闯一闯,也是为了躲避前女友母亲逼迫她毕业就回家的要求。当时自学了两个月的 Python ,和同学业余时间搞了一个项目,面向学校学生,大概有一两万用户吧。正想着去北京找找工作看,发现学长的公司在校招,就找他内推了一把,笔试比较惨,但还是被录取了。

在帝都第一家公司

录取后很快我就从上一家公司离职奔来北京入职了,从实习到试用再到正式,一切都比较顺顺利利的,还两次评到了优秀员工。带我的那个师傅比较认真给我不少帮助,而我平时和学长混的也不错。强制的代码规范,不断评审的代码设计给我成长不小帮助,渐渐在组内任务越来越重,主要是公司内部的管理系统开发。说起学长,给我的感觉是做技术的有两种人,一种是为了技术做技术的人,另一种是为了生活做技术的人,学长走了我身边就只剩下另一种人了,而我渐渐的成了两者之间的一种人,最终还是会趋于其中一种。

为什么从上一家离职

离职的原因无非两种,待得不爽和给的钱少。之于我也是这两点吧,这两年从无知到渐渐确定了自己的方向,路不同便只好挥挥手告别。

今后有什么规划

目前在一家明星公司,在这个环境里还有很大的成长空间,方向也不错,踏实学习成长,后面的路还是比较长的。就现在的状况来说,更主要的是注重技术的成长,从做内部系统到结算系统到现在的支付系统,更专注与业务方向,对语言的选择并不那么重要了。

两个方面,一方面是后端技术栈的经验积累,另一方面是产品层面的业务划分与设计能力。

2018继续加油,做一个为技术做技术的人。

拿三台机器举例打洞配置讲解

机器 网络环境 用途 SSH服务
A机器 公网IP固定 中转机器 需要
B机器 NAT网络 被访问机器 需要
C机器 任意网络环境 需要访问B机器 不需要

自动连接重试

需要B机器向A机器建立 SSH 反向隧道,命令如下:

autossh -p 22 -M 6777 -NR '*:6766:127.0.0.1:22' usera@a.site

通过 autossh 可以实现连接失败自动重连,*:6766:127.0.0.1:22 是将A机器的6766端口转发到B机器的22端口,usera@a.site 是请求B机器的用户名和地址。

打洞

开启端口转发功能,编辑 sshd 的配置文件 /etc/ssh/sshd_config,增加配置:
GatewayPorts yes

另一台机器连接

通过C机器对A机器的6766端口发起连接就会自动被转发到B机器。

ssh -p 6766 userb@a.site

SSH 私钥认证

把请求机器的 ~/.ssh/id_rsa.pub 添加到被请求机器的 ~/.ssh/authorzied_keys 文件中

同时设置文件权限为 chmod 600 ~/.ssh/authorzied_keys

设置后在连接机器的时候就不需要密码了,可以走私钥认证。

守护进程

这里通过 supervisord 配置保证B机器重启后 autossh 能启动。

有固定公网IP的机器

这里我选用的是阿里云的机器,因为平时用的量不大,所以选择按量付费就可以了,看了下费用大概 80RMB/月。

参考:

http://blog.csdn.net/lidongshengajz/article/details/73482908
https://linux.cn/article-5975-1.html

后置更新…

四月

  1. 读书

    • 《见识-吴军》
    • 《领域驱动设计:软件核心复杂性应对之道》
    • Java相关
  2. 文章

    • Java相关的基础技术总结
    • Python各种技巧的技术使用(middleware、元类、with)
    • 《象与骑象人》读书笔记

以上

三月

三月并没有制定和学习计划,只是随心更新了几篇文章。

  • 基金选购学习笔记
  • 关于java的最初了解
  • git场景化操作

二月

  1. 写博客文章

    • 关于自律[abandon]
    • 关于技术成长[abandon]
    • 后端技术栈(范围待定)[abandon]
  2. 读书

    • 《象与骑象人》[done]
    • 《编写可读代码的艺术》[done]

以上

为啥文章都没写呢,因为勒安懒

不懒的时候补上吧😂

一月

  1. 写博客文章

    • mixin 模式[done]
    • 整理修饰器模式[done]
    • MRO 与多继承[abandon]
  2. 听书

    • 《皮囊》[done]
  3. 读技术书籍

    • 《亿级流量网站架构核心技术》[part]

以上

今天测试了一把,感觉还不错。

  1. 拖入图片即所见。
  2. 可以边写边展示。
  3. 再配合字写的Python处理脚本可以一行命令自动保存发布。

1505966065271